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宝宝晚上睡不好该怎么办？这样缓解最有效！

2022-12-07 09:10:11 分类：生活随笔阅读() 评论(0)

宝宝夜咳最常见的原因是普通感冒，虽然这是一种正常的保护性反射，但夜咳不仅会让宝宝难受，还会影响睡眠休息。家长们可以试试以下方法帮助宝宝缓解。 1. 6 个月以上的宝宝多喝温水，6 个月以下多喝奶水或配方奶； 2. 如果宝宝鼻涕比较多，可以用生理性海水喷鼻或滴鼻； 3. 使用加湿器，增加空气湿度； 4. 在浴室里放热水，充满雾气后再陪宝宝进去待一会，相当于简易的雾化； 5. 1 岁以上的宝宝，还可以喝适量的（2.5～5mL）蜂蜜。但是，如果宝宝夜咳超过 1 个月，而且以干咳为主，就要考虑咳嗽变异型哮喘的可能哦，还是尽快去医院就诊吧。

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